皆さんこんばんは〜！りなです！

今日は三橋さんが紹介してくれた整体に行ってきました👍🏻👍🏻👍🏻

結論から言うとめちゃくちゃ痛かったです笑笑

整体初めてでこんなに痛いと思わなかった😭

担当してくれた方には21歳の体だとは思えないって言われました🥹

肩こりと姿勢が気になっていたので聞いてみると骨盤がそもそもズレてるらしいです(;_:)

肩こりも酷かったのでそこから首にも影響して他の人より全然首が回ってないって言われて！！

すっごい痛かったんですけど終わったら首がしっかり回るようになっててびっくりしました

あと勝手に姿勢がピン！となる感じでこんなに効果感じるんだって😳

足のむくみも本当に酷かったので足の筋肉ほぐしてもらったり！

そうしたら一回り細くなりました😺

自分でマッサージとか何にもしてないので少しでもしようって思いました、、‎

体も軽くなったのでまた明日から頑張ります‎^_^