寒い‼︎寒すぎる〜‼︎

先週まで半袖着てたのに

もうダウン着てる😧

どゆこと⁇⁇

末端冷え性の私には苦しい季節、、

冬は着込めばいいって言うけど

着込んだら、締め付けられて肩凝るの

わかってくれる人いますか⁇

体の芯からあっためることが大事ってことで

私は食べ物から温かいものを摂取します‼︎

今日はシチュー‼︎

冬の味だ‼︎美味しい🥹🩵

温かい食べ物は寒い冬の味方‼︎

体調管理万全にして

気温の変化に勝ちましょう💪

色々な対策をして今年も寒さを乗り越える‼︎

健康第一✨✨

寒さが大の苦手な私に

皆さんの寒さ対策教えてください‼︎

明日はドラフト会議ですね‼︎

楽しみです👀✨

今日もお疲れ様でした‼︎おやすみなさい‼︎